Núvitundarnámskeiðið MBCT

(Mindfulness based Cognitive Therapy)

Hentar einstaklingum sem eru að takast á við þunglyndi og kvíða. Sérstaklega endurtekið þunglyndi.

 

NÆSTA NÁMSKEIÐ

Haust 2016

 

Lengd námskeiðs:  

8 vikna námskeið í 2 ½  klst. í senn, auk þöguls hugleiðsludags. Alls: 26 klst.

 

Fyrir hverja: Einstaklinga með tilfinningavanda

 

Verð: 58.000

www.gjorhygli.is

 

 

 

 

 

Skráning og/eða fyrirspurnir

Komið til skila!