Á döfinni

NÆSTU STAÐNÁMSKEIÐ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

6. febrúar - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​11. febrúar - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinendur: Bryndís Jóna og Eygló​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​

26. febrúar - Tímamót

Leiðbeinandi: Eygló​​​​

​​​​​

2. mars - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinendur: Anna Dóra og Guðbjörg 

​​

3. mars - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​​​

4. mars - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Eygló​​​

​​​​

10th March - Mindful Self-Compassion - in English 

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​

16. mars - Tímamót

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​​​​

​​​​​​17 mars - Samkennd í eigin garð (MSC) - síðdegisnámskeið 

Leiðbeinendur: Helma Rut og Margrét Arnljótsd.​​​​​​​​​​

​​

8. apríl - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi

Leiðbeinandi: Silla Maja​

​​

9. apríl - Núvitund gegn þunglyndi og kvíða 

Leiðbeinandi: Sólveig Hlín

​​

10. apríl - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Herdís

​

​​​​​29. apríl - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinendur: Guðbjörg og Herdís

​​​​​​​​