
Á döfinni
NÆSTU NÁMSKEIÐ
25. apríl - Núvituð samkennd í eigin garð (MSC) - síðdegisnámskeið
Leiðbeinendur: Guðbjörg og Helma Rut
25. apríl - Núvitund og HAM gegn þunglyndi og kvíða (MBCT)
Leiðbeinandi: Eygló - FULLBÓKAÐ
26. apríl - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi
Leiðbeinandi: Anna Dóra - FULLBÓKAÐ
4. maí - Velkomin í núið (sex vikna netnámskeið)
Leiðbeinandi: Sólveig Hlín
9. maí - Núvituð samkennd í eigin garð (MSC)
Leiðbeinendur: Anna Dóra og Eygló - FULLBÓKAÐ
10. maí - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi
Leiðbeinandi: Anna Dóra - FULLBÓKAÐ
15. maí - Mindful Self-Compassion (6 weeks) - in English
Course instructur: Anna Dóra
15. ágúst - Núvituð samkennd í eigin garð (MSC)
Leiðbeinendur: Guðbjörg og Herdís
17. ágúst - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)
Leiðbeinendur: Eygló og Herdís
21. ágúst - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi
Leiðbeinandi: Silla Maja
31. ágúst - Núvituð samkennd í eigin garð (MSC)
Leiðbeinendur: Herdís og Sólveig Hlín
5. september - Núvitund og HAM gegn þunglyndi og kvíða (MBCT)
Leiðbeinandi: Silla Maja
6. september - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi
Leiðbeinandi: Anna Dóra
13. september - Núvituð samkennd í eigin garð (MSC)
Leiðbeinendur: Anna Dóra og Eygló