Á döfinni

NÆSTU STAÐNÁMSKEIÐ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​12. ágúst - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinendur: Anna Dóra og Eygló 

​​​​​​

13. ágúst - Tímamót

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​​

17. ágúst - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi

Leiðbeinandi: Anna Dóra

​​​

18th August - Mindfulness-Based Cognitive Therapy - in English 

Leiðbeinandi: Herdís

​​​

20. ágúst - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Anna Dóra​​​​​​​​​​​​​

​​​​​

​​​​​​​​​​​1. september - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinandi: Herdís og Sólveig Hlín

​​

​​​​​​​​​​​2. september - Aftur í takt 

Leiðbeinandi: Anna Dóra og Helma​

​

11. september - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Eygló

​

21. september - Tímamót

Leiðbeinandi: Herdís

​

​​​​​1. október - Samkennd í eigin garð (MSC) 

Leiðbeinendur: Guðbjörg og Helma Rut

​

14. október - Núvitund gegn streitu (MBSR)

Leiðbeinandi: Bryndís Jóna

​

14. október - ACT - aukin vellíðan og æðruleysi

Leiðbeinandi: Bryndís Jóna

​

​​​​26. október - Samkenndarmiðuð meðferð (CFT)

Leiðbeinandi: Eygló

​​​​

27th October - Mindful Self-Compassion - in English 

Leiðbeinandi: Herdís